Cette formation est disponible uniquement en français.
Il a été démontré que le stress chronique et l'anxiété provoquent une inflammation chronique. Cette réponse physiologique est associée aux maladies cardiaques, à l'hypertension, à l'hypercholestérolémie, au diabète de type II, à la dépression et à de nombreuses autres maladies neurodégénératives. Comment pouvons-nous aider nos patients à gérer cette réaction soutenue du corps qui cause de plus en plus de problèmes de santé ?
En tant que professionnels de la santé, il est de notre devoir d'intervenir au niveau des saines habitudes de vie de nos patients. Toutefois, dans bien des situations, nous nous sentons mal outillés pour accompagner nos patients au travers des moments de vie plus stressants et/ou dans le changement d'habitudes de vie. Dans cette formation en webdiffusion (en ligne, en direct), Julie Blanchette, Ph.D., vous aidera à mieux comprendre le stress, l'anxiété ainsi que le concept de motivation intrinsèque pouvant aider à l'adoption de saines habitudes de vie.
Très pertinent. Manque d'exemple concret dans le quotidien. Certaines des interventions des participants étaient hors sujet et/ou répétitive