Julie est conférencière, coach en développement personnel et enseignante à l'Université de Montréal. Elle a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique, période au cours de laquelle elle a développé une grande expertise en tant que conférencière et formatrice auprès d'une variété de professionnels de la santé. Détentrice d'un doctorat en microbiologie-immunologie, ses recherches portent notamment sur l'impact de l'inflammation chronique sur la santé.

Au milieu de la cinquantaine, elle s'est lancée dans une nouvelle aventure, un défi fondé sur ses valeurs fondamentales. Elle a créé sa propre entreprise, axée sur la prévention primaire des maladies chroniques. Ses activités visent à soutenir les personnes dans leurs efforts pour placer leur santé au cœur de leurs priorités. Elle s'intéresse à la gestion du stress chronique et de l'anxiété, ainsi qu'à l'importance d'adopter de saines habitudes de vie, tout en développant son potentiel humain.