Cette formation est disponible uniquement en français.
Le stress est un mécanisme fondamental pour la survie de l’être humain. Il est donc impossible et non souhaitable d’éliminer cette réponse physiologique. Cela dit, les études cliniques démontrent clairement que la présence de stress, sous forme chronique, est très néfaste pour la santé physique et psychologique.
Les personnes ayant la capacité à bien gérer leur stress intègrent davantage d’activités basées sur la motivation intrinsèque. La science a démontré que ce type de motivation influence grandement nos habitudes de vie et notre habileté à gérer les situations stressantes et anxiogènes de notre quotidien.
Cette courte formation vise à aider les cliniciens à mieux comprendre les différents types de motivation afin d'encourager leurs patients à intégrer davantage de motivation intrinsèque dans leur vie. Cette pratique augmentera le succès de leur intervention et la satisfaction globale de leurs patients.
Très intéressant comme formation. J'aurais aimé en savoir plus sur les stratégies possibles pour aider une personne en situation de stress chronique à s'imposer graduellement des stress aigus
Excellent formation qui permet de comprendre et de valider nos types d'intervention.
Super belle formation!
Formatrice intéressante, mise en situations auraient pu être pertinentes.