Formation autodidacte en ligne

Optimisation du mouvement pour la préhab et la performance

Niveau 1

Formateur:

Durée de la formation

7 h

Langue :

Anglais

Sous-titres :

Anglais, Français

$ 549.00

Le cours d’optimisation du mouvement pour la préhab et la performance est un cours en ligne offert aux professionnels de la santé qui désirent développer une approche de réadaptation fonctionnelle complète enracinée dans des stratégies cliniques qui sont axées sur la prévention des blessures et la performance. Ce cours très complet vous fournira des principes afin d’évaluer et d’identifier efficacement le dysfonctionnement du mouvement ainsi que des stratégies, des moyens et des méthodes pour construire une intervention basée sur des résultats spécifiques.

Ce cours est divisé en 5 sections et inclut des histoires de cas ainsi que des quiz.

SECTION 1 : THÉORIES FONDAMENTALES ET CONCEPTS CLINIQUES POUR L’OPTIMISATION DU MOUVEMENT

1.1 THÉORIES FONDAMENTALES

Posture: Discuter de l’évaluation posturale de base et de la manière dont les principes de facilitation et d’inhibition musculaire offrent une perspective sur le déséquilibre et l’instabilité fonctionnelle
The Joint-by Joint Theory: Revoir la théorie Joint-by-Joint de Cook & Boyle afin de comprendre la relation entre la structure et la fonction

1.2 CONCEPTS CLINIQUES

Joint clearing: Discuter de la façon dont cette approche clinique peut être modifiée pour le champ de pratique de l’entraîneur / coach et intégrée dans une évaluation de la chaîne cinétique du dysfonctionnement
Devoirs et reprogrammation: Discuter de l’importance de la fréquence pour créer une réponse adaptative et des approches à considérer pour assurer l’assiduité du client

SECTION 2: MOBILITÉ ET STABILITÉ

2.1 LE CONTINUUM: Comprendre la relation entre la mobilité, la stabilité et le contrôle moteur

2.2 DISSOCIATION ARTICULAIRE: Comprendre l’importance de la dissociation articulaire en tant que capacité fondamentale pour la mobilité et la stabilité

2.3 AMPLITUDE DE MOUVEMENT ACTIVE VERSUS PASSIVE: Discuter de l’amplitude passive par rapport à l’amplitude active afin d’évaluer et de différencier les limitations au niveau des tissus mous et du contrôle moteur

SECTION 3 : MOBILISATION – ACTIVATION – INTÉGRATION: LA STRATÉGIE FONDAMENTALE

3.1 MOBILISATION

Définir les objectifs de la séquence de mobilisation en tant que moyen de créer de l’espace pour une capacité de mouvement optimale
Identifier les facteurs limitants pour le mouvement optimal et les stratégies pour y remédier

3.2 ACTIVATION

Définir les objectifs de la séquence d’activation en tant que moyen de créer une conscience pour le contrôle optimal du mouvement
Identifier les facteurs contribuant au mouvement optimal et les stratégies pour les corriger et les améliorer

3.3 INTÉGRATION

Définir les objectifs de la séquence d’intégration en tant que moyen de créer un comportement pour un séquençage optimal du mouvement
Déterminer les choix d’exercices appropriés pour minimiser la compensation et maximiser la performance dans le contexte de dysfonctionnement

SECTION 4: ÉVALUATION FONCTIONNELLE

4.1 LE "CORE"

La respiration: Anatomie, évaluation et intervention: Comprendre les mécanismes de la respiration appropriée, évaluer la respiration dysfonctionnelle et sélectionner des interventions pour améliorer la respiration
Fonction du "core": Évaluation: Comprendre le lien entre le "core" et les complexes de l’épaule et de la hanche pour créer la stabilité

4.2 LE PIED

Anatomie, évaluation et intervention: Comprendre les mécanismes appropriés du pied, évaluer le dysfonctionnement et choisir des interventions pour améliorer la proprioception et la stabilité

4.3 LE COMPLEXE DE LA HANCHE

Révision de la fonction de la hanche: Examiner le complexe lombo-pelvien, la colonne lombaire, la mobilité de l’articulation de la hanche et l’articulation sacro-iliaque, ainsi que leur contribution à la fonction optimale de la hanche
Mythes et idées préconçues concernant le complexe de la hanche
Évaluation des limitations des tissus mous: Apprendre et appliquer 5 tests pour identifier les limitations au niveau des tissus mous
Joint Clearing: Apprendre et appliquer 5 tests pour évaluer l’amplitude articulaire des régions situées au-dessus et en-dessous du complexe de l'épaule

4.4 LE COMPLEXE DE L’ÉPAULE

Révision de la fonction de l’épaule: Examiner l’articulation scapulothoracique, le syndrome croisé scapulaire, la colonne cervicale, la mobilité de la colonne thoracique et de l’épaule, ainsi que leur contribution à la fonction optimale de l’épaule
Mythes et idées préconçues concernant le complexe de l’épaule
Évaluation des limitations des tissus mous: Apprendre et appliquer 5 tests pour identifier les limitations au niveau des tissus mous
Joint Clearing: Apprendre et appliquer 5 tests pour évaluer l’amplitude articulaire des régions situées au-dessus et en-dessous du complexe de l'épaule

SECTION 5: INTERVENTION EN OPTIMISATION DU MOUVEMENT

5.1 PARAMÈTRES GÉNÉRAUX

Configurer les séquences de mobilisation, d’activation et d’intégration et comprendre comment sélectionner les paramètres pour chaque séquence
Appliquer des exercices de mobilisation, d’activation et d’intégration pour les complexes de l’épaule et de la hanche
Utiliser les informations provenant de l’évaluation pour sélectionner les exercices et les paramètres de mobilisation, d’activation et d’intégration les plus appropriés

5.2 PROGRAMMATION

Revoir et redéfinir les objectifs d’un échauffement
Revoir les stratégies de programmation pour l’intervention:
Optimisation du mouvement pour la préparation à l’entraînement
Optimisation du mouvement intégré pour l'amorce du mouvement
Concevoir une intervention en optimisation du mouvement basée sur une étude de cas en cours (utilisant des informations collectées dans les sections précédentes)

Publié le:

11/08/2019

Mis à jour le:

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Mai-Linh Dovan

Thérapeute du sport M.Sc. CAT(C)
Activité physique
Québec, Canada

Olivia

"Very good training, lots of useful and applicable material and information. Thank you!"

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Tout professionnel de la santé membre d'un ordre ou d'une association doit effectuer chaque année des heures de formation continue. Toutes nos formations sont conçues pour vous aider à accumuler ces heures de formation continue. Toutefois, le nombre de crédits peut varier en fonction de votre profession et de votre lieu de travail. Les informations ci-dessous sont données à titre indicatif. Nous vous recommandons de vérifier auprès de votre ordre professionnel et/ou de votre association.

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Le formateur parle en anglais. Cependant, vous avez la possibilité d'activer les sous-titres en anglais ou en français.

Les notes de cours sont disponibles en anglais.

Oui, il est possible de prolonger l'accès à vos formations grâce à notre Abonnement Bia. Cet abonnement vous permet, entre autres, de bénéficier d'un accès prolongé aux formations au-delà des 6 mois initiaux.

Chaque professionnel de la santé membre d’un ordre ou d’une association doit effectuer des heures de formation continue (HFC) annuellement. Voici quelques informations en ce qui concerne les kinésiologues, les physiothérapeutes et les technologues en physiothérapie (T. phys).

Kinésiologue, FKQ

Tous les membres accrédités de la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ) doivent accumuler 30 crédits de formation continue reconnue aux deux ans à partir de leur année d’accréditation. Ces crédits peuvent être obtenus à partir de formations continues offertes par la FKQ et/ou par d’autres organismes reconnus par la FKQ. Afin de faciliter votre tâche d’analyse des crédits accordés à vos formations, le Comité de la formation continue de la FKQ vous donne accès à une grille d’équivalence. Voici les points importants à retenir lorsque vous choisissez votre formation: La formation doit être directement liée à la profession de kinésiologue (1 crédit par heure de formation); Si ls formation n'est pas liée directement à la profession de kinésiologue, celle-ci sera admissible pour un maximum de 20 heures, soit 10 crédits aux deux ans (0.5 crédit par heure de formation). Vous n’avez pas à demander à la FKQ de pré-approuver vos activités de formation.

À chacune* de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez une attestation de participation confirmant le nombre d’heures de formation reçues.

*À l’exclusion des formations non accessibles aux kinésiologues. Cette exclusion sera mentionnée dans la description de la formation.

Kinésiologue-kinésithérapeute, L’A.K.K.O.M.Q.

Tous les membres de L’A.K.K.O.M.Q doivent accumuler des crédits de formation continue. L’association compte assurer la sécurité et la qualité des interventions en kinésiologie et en kinésiologie-kinésithérapie, en obligeant ses membres à maintenir et à améliorer leurs connaissances grâce aux nombreuses formations continues offertes annuellement, et à mettre en pratique leurs compétences tout en respectant le code de déontologie. Les crédits peuvent être obtenus à partir de formations continues offertes par la FKQ et/ou par d’autres organismes reconnus par la FKQ.

À chacune* de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez une attestation de participation confirmant le nombre d’heures de formation reçues.

*À l’exclusion des formations non accessibles aux kinésithérapeutes. Cette exclusion sera mentionnée dans la description de la formation

Physiothérapeute et technologue en physiothérapie, OPPQ

Dans le cas des physiothérapeutes, chaque membre doit cumuler un nombre minimal de 45 heures de formation continue (HFC) durant la période de référence, soit en trois ans. De ces 45 heures, au moins 30 heures doivent être cumulées dans des activités d’apprentissage formelles. Les autres heures de formation continue peuvent être cumulées dans des activités d’apprentissage autonomes, formelles ou dans une combinaison des deux catégories.

Une HFC équivaut à une heure de formation, soit le temps réel consacré par le membre à l’acquisition ou à la mise à jour de ses connaissances ou compétences. Dans le cadre d’une activité formelle, le membre se trouve en situation d’apprentissage lorsqu’il agit comme participant. Les heures consacrées aux pauses, aux repas ou à toute autre activité sans teneur académique doivent donc être soustraites du calcul des HFC.

Une activité formelle d’apprentissage se définit comme une activité conçue et offerte par des experts du sujet traité et dont la structure, le contenu, les objectifs ainsi que la durée sont prédéterminés. L’ensemble des formations offertes par Bia éducation sont donc susceptibles d’être considérées comme une activité formelle d’apprentissage. Lors de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez un certificat attestant le nombre d’heures de formation continue accordées à l’évènement.

Ensuite, il est du rôle du physiothérapeute de définir si la thématique de formation suggérée est en lien avec sa pratique et lui permettra d’optimiser sa compétence professionnelle. Voici ce que dit la Politique d’amélioration continue de la compétence (PACC 2019-2022) : « 5.6. Évaluation des activités d’apprentissage Chaque membre est responsable de choisir et d’évaluer les activités d’apprentissage qu’il désire suivre. Les activités d’apprentissage n’ont pas à être évaluées par l’Ordre. Ainsi, aucune demande relative à l’attribution de HFC ou à l’évaluation d’une activité ne doit être soumise à l’Ordre par le membre ou par tout organisme responsable d’une activité. 5.6.1. De façon générale, les activités d’apprentissage choisies par le membre devraient : - Permettre l’acquisition, l’actualisation ou l’amélioration de compétences liées à la pratique de la physiothérapie; - Respecter la règlementation professionnelle; - S’appuyer sur des données probantes récentes et respecter les normes de la pratique généralement reconnues en physiothérapie; (…) »

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7 heures

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