Sarah est kinésiologue périnatale. Fondatrice de Bougeotte et Placotine qui se spécialise dans les cours de groupes pour femmes enceintes et nouvelles mamans. Sarah a développé une expertise dans la prévention des maux durant la grossesse grâce à l'entraînement physique ainsi que dans l'entraînement fonctionnel durant la grossesse. Elle a entre autre créé une série de cours afin d'optimiser la rééducation physique post accouchement à partir de deux semaines postnatales jusqu'à 1 an postnatale. Elle a depuis 10 ans son entreprise et a accompagnée des milliers de femmes enceintes et nouvelles mamans dans leur pratique d'activités physiques adaptées. Sarah a aussi collaboré à plusieurs ouvrages s'adressant aux professionnels de la santé. Elle est finalement conférencière et formatrice depuis 2017.
Faits marquants de sa carrière :
- Ouverture de Bougeotte et Placotine ;
- Participation depuis 5 ans au magazine Mieux Vivre, à deux livres, dont un en collaboration avec la France, L'activité physique de la femme enceinte et de l'accouchée et l'autre avec l'Université de Trois-Rivières : Guide d'intervention en activités physiques adaptées à l'intention des kinésiologues,
- Conférencière au Congrès d'activité physique chez la femme enceinte en Belgique
- Ouverture de franchises ;
- Nommée Ambassadrice de la Faculté des sciences de l’activité physique de l'Université de Sherbrooke.
Intérêt clinique :
- Santé physique et psychologique de la femme enceinte et nouvelle maman
Études universitaires :
- Baccalauréat en kinésiologie (Université de Sherbrooke, 2007)
- Micro-programme en exercices thérapeutiques (Université de Sherbrooke, 2009)
- Maîtrise en kinanthropologie (Université de Sherbrooke, 2010)
Formations supplémentaires :
- Bernadette de Gasquet ;
- Accompagnatrice à la naissance ;
- Course à pied pour femmes (bon, je le donne)
- TRX ;
- Pilates ;
- Gymnastique sur table ;
- Musculation dans les sports d'endurance ;
- Yoga prénatal.
Expérience d’enseignement :
- Congrès de la fédération des kinésiologues,
- Congrès de l'AKKOMQ,
- Colloque Femme et Sport Libramont.