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Existe-t-il une meilleure façon de périodiser l'entraînement ?

(16 avis client)

Formateur:

Durée de la formation

1.5 h

Langue :

Français

Sous-titres :

Pas de sous-titres

$ 135.00

Cette formation est disponible uniquement en français.

Définition de l’athlète pour cette formation: «le sportif du dimanche qui participe à quelques courses au jeune joueur de soccer qui pratique quelques fois par semaine, à l’athlète de haut niveau».

Périodisation traditionnelle, par bloc, linéaire, ondulatoire, inverse… Quand il vient le temps de planifier l’entraînement pour votre client, une foule d’options s’offre à vous et il peut devenir difficile de s’y retrouver. Dans cette formation, nous démystifierons les différents types de périodisation, mais surtout nous discuterons de leurs intérêts et comment les inclure à votre planification annuelle. Puisque la variation de la charge est un élément crucial pour une amélioration continue des athlètes, l’objectif de la formation est de donner aux professionnels de la santé et du sport différents outils à utiliser pour améliorer la performance de leurs clients.

Cette formation répondra à certains défis relevés par vous, les professionnels de la santé et du sport:

• « Réussir à donner des objectifs à longs et moyens termes qui sont réalistes et planifier à l’avance les moyens pour arriver à ces objectifs »

• « … j’ai toujours l’impression d’être dans l’erreur »

• « Doser la charge de travail chez les athlètes »

• « Planification à long terme de la saison et le respect de cette planification »

• « Je trouve difficile de respecter la planification, car je préfère souvent y aller avec mon feeling »

• « Nous devons naviguer entre une planification trop rigide d’un côté, et l’absence de planification et de direction dans l’entraînement de l’autre. »

Publié : novembre 23, 2019

Mise à jour: 11/25/2019

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  1. Comprendre la différence entre les différents types de périodisation
  2. Savoir quand utiliser les différentes méthodes de périodisation dans l’année
  3. Apprendre à utiliser et à varier les méthodes de périodisation dans l’année et dans la carrière de l’athlète
  4. Apprendre à utiliser efficacement et à personnaliser selon ses besoins les outils de planification de l’entraînement

Myriam Paquette

Kinésiologue Ph.D.
Activité physique
Québec, Canada

16 avis pour Is There a Better Way to Periodize Training?

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Basé sur l’avis de 16
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Tout professionnel de la santé membre d'un ordre ou d'une association doit effectuer chaque année des heures de formation continue. Toutes nos formations sont conçues pour vous aider à accumuler ces heures de formation continue. Toutefois, le nombre de crédits peut varier en fonction de votre profession et de votre lieu de travail. Les informations ci-dessous sont données à titre indicatif. Nous vous recommandons de vérifier auprès de votre ordre professionnel et/ou de votre association.

Pour votre information, Bia éducation a pour objectif d'accréditer son contenu éducatif en ligne aux États-Unis et en Europe le plus rapidement possible.

Tous les professionnels de la santé et du sport sont invités à participer à cette formation.

Le formateur parle en français et les notes de cours sont disponibles en français.

Politique d'annulation et de remboursement

Toutes demandes d’annulation doivent être effectuées par courriel à info@bia-education.com

Si vous devez annuler votre présence à une formation en salle ou en webdiffusion:

  • Nous rembourserons 100% du montant si la demande d’annulation est effectuée 30 jours avant la date de formation.
  • Nous rembourserons 75% du montant ou nous vous donnerons un crédit de 100% du montant initial qui sera applicable sur les produits de Bia éducation si la demande est effectuée entre 29 et 15 jours avant la formation.
  • Nous vous donnerons un crédit de 75% du montant initial qui sera applicable sur les produits de Bia éducation si la demande est effectuée entre 14 et 1 jour avant la formation.

 

Si nous devons annuler ou reporter la formation en salle ou en webdiffusion car le nombre de participants est insuffisant, les personnes inscrites seront informées par courriel dans un délai de 10 jours avant la formation. Les participants auront 3 choix:

  • Maintenir leur inscription et réserver leur place pour la formation reportée à une date ultérieure;
  • Obtenir un crédit équivalent à 100% du montant initial qui est applicable sur tous les produits de Bia éducation;
  • Obtenir un remboursement équivalent à 100% du montant initial.

 

Pour les formations en ligne, nous pouvons vous rembourser la totalité du montant sur:

  • Les «précommandes», c'est-à-dire les formations que vous avez déjà payées, mais auxquelles vous n'avez pas encore eu les accès;
  • Les formations auxquelles vous avez reçues les accès dans les 5 derniers jours ouvrables et qui n'ont pas encore été commencées.

Crédits de formation continue

Chaque professionnel de la santé membre d’un ordre ou d’une association doit effectuer des heures de formation continue (HFC) annuellement. Voici quelques informations en ce qui concerne les kinésiologues, les physiothérapeutes et les technologues en physiothérapie (T. phys).

Kinésiologue, FKQ

Tous les membres accrédités de la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ) doivent accumuler 30 crédits de formation continue reconnue aux deux ans à partir de leur année d’accréditation. Ces crédits peuvent être obtenus à partir de formations continues offertes par la FKQ et/ou par d’autres organismes reconnus par la FKQ. Afin de faciliter votre tâche d’analyse des crédits accordés à vos formations, le Comité de la formation continue de la FKQ vous donne accès à une grille d’équivalence. Voici les points importants à retenir lorsque vous choisissez votre formation: La formation doit être directement liée à la profession de kinésiologue (1 crédit par heure de formation); Si ls formation n'est pas liée directement à la profession de kinésiologue, celle-ci sera admissible pour un maximum de 20 heures, soit 10 crédits aux deux ans (0.5 crédit par heure de formation). Vous n’avez pas à demander à la FKQ de pré-approuver vos activités de formation.

À chacune* de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez une attestation de participation confirmant le nombre d’heures de formation reçues.

*À l’exclusion des formations non accessibles aux kinésiologues. Cette exclusion sera mentionnée dans la description de la formation.

Kinésiologue-kinésithérapeute, L’A.K.K.O.M.Q.

Tous les membres de L’A.K.K.O.M.Q doivent accumuler des crédits de formation continue. L’association compte assurer la sécurité et la qualité des interventions en kinésiologie et en kinésiologie-kinésithérapie, en obligeant ses membres à maintenir et à améliorer leurs connaissances grâce aux nombreuses formations continues offertes annuellement, et à mettre en pratique leurs compétences tout en respectant le code de déontologie. Les crédits peuvent être obtenus à partir de formations continues offertes par la FKQ et/ou par d’autres organismes reconnus par la FKQ.

À chacune* de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez une attestation de participation confirmant le nombre d’heures de formation reçues.

*À l’exclusion des formations non accessibles aux kinésithérapeutes. Cette exclusion sera mentionnée dans la description de la formation

Physiothérapeute et technologue en physiothérapie, OPPQ

Dans le cas des physiothérapeutes, chaque membre doit cumuler un nombre minimal de 45 heures de formation continue (HFC) durant la période de référence, soit en trois ans. De ces 45 heures, au moins 30 heures doivent être cumulées dans des activités d’apprentissage formelles. Les autres heures de formation continue peuvent être cumulées dans des activités d’apprentissage autonomes, formelles ou dans une combinaison des deux catégories.

Une HFC équivaut à une heure de formation, soit le temps réel consacré par le membre à l’acquisition ou à la mise à jour de ses connaissances ou compétences. Dans le cadre d’une activité formelle, le membre se trouve en situation d’apprentissage lorsqu’il agit comme participant. Les heures consacrées aux pauses, aux repas ou à toute autre activité sans teneur académique doivent donc être soustraites du calcul des HFC.

Une activité formelle d’apprentissage se définit comme une activité conçue et offerte par des experts du sujet traité et dont la structure, le contenu, les objectifs ainsi que la durée sont prédéterminés. L’ensemble des formations offertes par Bia éducation sont donc susceptibles d’être considérées comme une activité formelle d’apprentissage. Lors de vos formations chez Bia éducation, vous recevrez un certificat attestant le nombre d’heures de formation continue accordées à l’évènement.

Ensuite, il est du rôle du physiothérapeute de définir si la thématique de formation suggérée est en lien avec sa pratique et lui permettra d’optimiser sa compétence professionnelle. Voici ce que dit la Politique d’amélioration continue de la compétence (PACC 2019-2022) : « 5.6. Évaluation des activités d’apprentissage Chaque membre est responsable de choisir et d’évaluer les activités d’apprentissage qu’il désire suivre. Les activités d’apprentissage n’ont pas à être évaluées par l’Ordre. Ainsi, aucune demande relative à l’attribution de HFC ou à l’évaluation d’une activité ne doit être soumise à l’Ordre par le membre ou par tout organisme responsable d’une activité. 5.6.1. De façon générale, les activités d’apprentissage choisies par le membre devraient : - Permettre l’acquisition, l’actualisation ou l’amélioration de compétences liées à la pratique de la physiothérapie; - Respecter la règlementation professionnelle; - S’appuyer sur des données probantes récentes et respecter les normes de la pratique généralement reconnues en physiothérapie; (…) »

Écrivez-nous à info@bia-education.com pour obtenir plus de renseignements.

Comment puis-je visionner ma formation en français ?

Vous pouvez accéder aux sous-titres français de votre formation en cliquant sur « cc » dans la fenêtre vidéo en bas à droite. Vous pouvez alors sélectionner la langue de votre choix et les laisser activés ou désactivés. Les notes de cours sont également disponibles en français en cliquant sur « ressources » lorsque vous êtes sur la page principale de la formation. Vous pouvez également sélectionner la langue de votre choix en haut de la page (En/Fr).

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Les accès à vos formations vous seront transmis de façon automatique à l'adresse courriel que vous avez indiqué lors de l'achat.Vous pourrez y accéder en vous connectant à votre compte, puis en cliquant sur « Mon centre d'apprentissage » dans la barre de menu en haut.

Si vous ne trouvez pas les formations auxquelles vous vous êtes inscrit, n'ayez crainte! Certaines formations nécessitent une vérification manuelle; vous recevrez donc les informations et/ou les accès dans les prochaines 24 heures ouvrables.

Si vous n'avez toujours pas reçu vos formations après 24 heures ouvrables,écrivez-nous à info@bia-education.com et nous corrigerons le problème !

Comment fonctionne AfterPay ?

AfterPay est une plateforme de paiement qui vous permet de diviser l'ensemble de votre commande en ligne en 4 versements égaux qui seront programmés sur une période de 6 semaines.

Y a-t-il des intérêts ?

Non. Tant que vous payez à temps, il n'y a pas de frais supplémentaires.

AfterPay affectera-t-il mon crédit ?

Afterpay peut effectuer une Vérification de la solvabilité pour les nouveaux clients lorsqu'ils s'inscrivent pour la première fois sur la plateforme. Cette vérification de solvabilité n'aura pas d'impact sur le score de crédit du client. 

Comment payer avec AfterPay ?

C'est très simple. Voici les étapes à suivre :

  1. Sélectionnez AfterPay
  2.  S'inscrire à AfterPay
  3. La transaction sera examinée et/ou approuvée
  4. Finaliser l'achat

Pour plus d'informations sur AfterPay, veuillez consulter le site suivant Centre d'aide d'AfterPay.

Politique de transfert des accès aux formations

Si vous souhaitez transférer une formation à votre collègue (par exemple), vous pouvez nous écrire à info@bia-education.com. Il nous fera plaisir de transférer les accès à cette personne, à la condition que la formation n'ait pas été débutée.

Dans tous les cas, il est interdit de partager les accès à quiconque. La quantité d'une formation achetée équivaut au nombre d'accès accordé.. Une attestation est automatiquement transmise après la complétion d'une formation et il est impossible de modifier le nom et la date figurant sur cette attestation une fois délivrée.

Politique d'ajustement des prix

L’ajustement de prix sera applicable si la formation en ligne est offerte à prix réduit dans les cinq jours suivant la date d’achat originale et si le visionnement de la formation en ligne n’a pas été débuté.

Pour obtenir un ajustement de prix pour l’achat de votre formation en ligne, écrivez-nous par courriel à info@bia-education.com dans la limite des cinq jours et si le visionnement de votre formation en ligne n’a pas été débuté. Si vous respectez ce délai, nous vous rembourserons la différence selon le mode de paiement original.

Concernant l’ajustement de prix pour une formation en prévente, c’est-à-dire, dont les accès n’ont pas encore été donné, la demande d’ajustement de prix sera honoré tant que l’accès à votre formation en ligne n’a pas été donné.

Nous nous engageons à fournir à nos clients une politique de prix équitable et transparente. Si vous avez des questions sur notre politique d'ajustement de prix, n'hésitez pas à nous contacter.

Utilisation d’un code promotionnel 

Bia éducation honorera la demande d’ajustement de prix sous forme de rabais en pourcentage provenant d’une entente de partenariat seulement sur l’achat d’une formation en ligne si le visionnement de celle-ci n’a pas été débuté. L’ajustement de prix sera applicable si la demande est effectuée dans les cinq jours suivant la date d’achat originale.

L’ajustement de prix sous forme de  rabais en pourcentage provenant d’une entente de partenariat n’est pas combinable à une autre promotion. Si la formation en ligne était en promotion au moment de l’achat original, l’ajustement de prix sera applicable seulement si la valeur de la promotion au moment de l’achat de la formation en ligne était inférieure à l’ajustement demandé dans les cinq jours suivant la date d’achat originale et si le visionnement de celle-ci n’a pas été débuté.

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1.5 heures

Certificat de complétion

Formation autodidacte en ligne

5 points Bia

Durée des accès

6 mois
Avec abonnement scientifique : Illimité

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Léandre Gagné-Lemieux
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