Beaucoup d'haltérophiles s'arc-boutent avant de soulever des poids, mais des recherches suggèrent que le changement de la respiration ne semble pas avoir d'impact significatif sur la production de force mais sur la réduction de la pression intra-abdominale. Par conséquent, il ne semble pas nécessaire de retenir sa respiration pour effectuer des levées maximales.