Résumé
Cette section est destinĂ© aux professionnels de la santĂ© et porte sur la nutrition pour les sportifs et les athlĂštes qui performent en entraĂźnement de rĂ©sistance, dâendurance et intermittent. Cette formation vous permettra de dĂ©velopper les apprentissages clĂ©s adaptĂ©s Ă diffĂ©rents sports et cas spĂ©cifiques afin dâacquĂ©rir une vision globale en ce qui concerne la nutrition sportive de ce type de clientĂšle. Aussi, une mise Ă jour des derniĂšres Ă©vidences scientifiques ainsi que des mises en pratique vous seront prĂ©sentĂ©s.
Objectifs
- Mise Ă jour les connaissances scientifiques en lien avec la nutrition sportive pour ces types dâentrainements
- Connaßtre les défis, les enjeux et les besoins spécifiques des sportifs et des athlÚtes en fonction de leur entrainement
- Assurer lâaccompagnement optimal de cette clientĂšle durant les compĂ©titions
- Savoir assurer le maintien du capital santé basé sur une saine alimentation
- Savoir comment favoriser une composition corporelle optimale
- Comprendre lâimpact des nutriments sur la performance
- Comprendre comment la nutrition peut aider à faciliter la régénération des tissus musculaires, limiter le développement de fatigue et le risque de blessures
- Savoir conseiller un sportif par rapport Ă la gestion des inconforts intestinaux Ă lâeffort
Plan de cours
Professionels ciblés
Le contenu n'est pas destinĂ© Ă ĂȘtre utilisĂ© en dehors du champ d'application de l'autorisation d'exercer ou de la rĂ©glementation de l'apprenant. Les cours de formation continue ne doivent pas ĂȘtre suivis par des personnes qui ne sont pas titulaires d'une autorisation d'exercer ou soumises Ă une rĂ©glementation. Cette restriction ne s'applique pas lorsque ces cours s'inscrivent dans le cadre d'un plan de soins spĂ©cifique. En participant Ă ce cours, le participant s'engage Ă respecter son champ d'activitĂ© professionnel.
